一、猪肚和什么炖去胎毒

　　猪肚炖青果是中国传统的产前清胎火的药膳，可以去胎毒。青果别名叫橄榄，用新鲜的青果也可以，干的也可以，就象家里一般炖东西一样就行了。不过肚子要先炖，因为不大好熟。新鲜的青果要在上面划几刀，好让它熟透。怀孕快7个月的时候1个月吃个2-3次就可以了。

　　主料：猪肚（500克） 橄榄（20克）

　　调料：盐（2克）

　　类别：孕妇食谱 清热去火调理 气血双补调理 营养不良调理 胃调养调理

　　制作工艺：洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。食用时加少许的食盐调味，以渴汤为主。

　　相关人群：本菜适宜怀孕末期食用。

　　食谱营养：

　　猪肚：猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。

　　橄榄：橄榄又名青果、忠果、谏果等，是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩，久嚼后方觉得满口清香，回味无穷。我国隆冬腊月气候异常干燥，常食点橄榄有润喉之功。橄榄与肉类炖汤作为保健饮料，有舒筋活络功效。中医素来称橄榄为“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。

　　健康提示：

　　1.青果炖猪肚是中国传统的产前清胎火的药膳，效果明显。

　　2.产前最后1周服用1次即可，可明显减少因胎火所引起的新生儿红斑等问题。

　　看过上面介绍的内容知道，想必大家对于青果炖猪肚到底是否能够去胎毒的问题都已经有所了解了。由此可见，青果炖猪肚去胎毒也并非是空穴来风，而是一种历史悠久的去胎毒的药膳方。因此，想要去胎毒的准妈妈们可以试一试，不过要在孕晚期的时候吃哦！

二、胎毒是怎么引起的

　　胎毒是怎么引起的？可能的原因依据可能性大小有：

　　1、胎便排出延迟肝肠循环，导致黄疸加重。

　　2、缺乏正常菌群，胆红素经过胆道排到肠道，经过细菌的作用转变成粪胆原排出体外，缺乏正常菌群影响胆红素排出导致黄疸加重。

　　3、母乳中葡萄糖醛酸酶活性高，胆红素在肠道的重吸收加强，使黄疸加重。

　　4、药物维生素K可以加重黄疸。

　　5、新生儿溶血。少数新生儿ABO血型不合的孩子的黄疸，可以表现为母乳性黄疸的病程变化。

　　6、宫内感染，如CMV。

　　7、甲状腺功能低下及其他遗传代谢性疾病婴儿感染综合征，这种疾病是以直接胆红素升高为主，伴有转氨酶的异常，白便，肝大。需要说明的是，好多家长不认识白便，已经很明显的白陶土便家长依然认为是黄色大便，导致患儿病情延误。

三、胎毒到底是什么

　　胎毒是什么

　　中医角度：胎毒主要为湿毒和热毒，是孕妈妈在怀孕期间所积下来的，如果胎毒重的新生儿的确会有黄疸高、湿疹、便秘等一些情况。

　　西医角度：没有所谓的胎毒一说，但如果孕妈妈在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。虽然会导致湿疹，但西医并不建议孕妈食用含有药物成分的食物来去除热气。

　　如何去胎毒

　　对于孕妈妈来说：

　　1、怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

　　2、如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

　　3、注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。

　　4、切忌为“清胎毒”乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。

　　5、保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

　　通过以上的介绍，对胎毒是什么，也都是有着一定认识，因此在平时的时候，也都是要照顾小孩子，刚出生的孩子身体都是比较脆弱的，所以家长要在各方面上，都是要仔细的照顾好，发现孩子身体不适，就要到医院及时就诊。

四、去胎毒食疗法

　　去胎毒食疗法推荐之绿豆煲老鸽汤

　　绿豆煲老鸽汤有凉血排毒之成效，常饮会使皮肤滑净，同时也是香港的传统排胎毒的食物。

　　做法很简单，首先，准妈妈们要准备的食材有，老鸽子两只，生姜三片，红枣3粒，新会陈皮1/3块，以及适量的绿豆，生地，蜜枣，盐等。然后将全部材料一同放入汤煲内大火煲滚后转中火煲两个小时，喝汤即可，无需吃肉。如果实在是在不到老鸽子的话，那么换成猪肚，也是可以的。

　　去胎毒食疗法推荐之莲蓬煮鸡蛋

　　首先要准备的材料有，莲蓬三个，鸡蛋一个，白糖少许。

　　先将鸡蛋带壳煮熟，三个莲蓬清洗干净。其次，将莲蓬放入在锅中，加入4-6碗水煮半个小时后，放进已熟的鸡蛋，然后大约在煮个50分钟，放入一点冰糖下去就可以饮用了。

　　这款食谱不仅可以帮助宝宝去胎毒，而且还能够使得出生后的宝宝皮肤白晰呢。

　　去胎毒食疗法推荐之茉莉花煲鸡蛋

　　需要准备的食材有，晒干后的茉莉花少许，鸡蛋一个，白糖少许。

　　首先，先将晒干的茉莉花清洗干净，然后放入锅中，加两碗的水之后，将鸡蛋一同放入锅中煮。待到鸡蛋熟了，加入适量的冰糖，就可以食用了。

　　去胎毒食疗法推荐之红豆糙米饭

　　要准备的材料有，红豆，糙米，黄豆，南杏各30克，以及一调羹的红糖。

　　首先，先将红豆，糙米，黄豆，南杏清洗干净，然后放入装有清水的容器内浸泡4个小时，然后再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟，加入红糖搅拌平均后，即可食用。

原标题：猪肚和什么炖去胎毒胎毒是怎么引起的