人体的奇经八脉隐含着众多的玄机，而且一些针灸穴位还可以治疗百病。现在也新兴了很多经络养生项目，那经络养生项目有哪些方...
发布时间：2018-02-22 18:13
三伏天如何养生?从7月13日开始，我们进入了炎热的三伏天，这时人的抵抗力下降，所以此时要注重养生。那么三伏天如何养生呢?小编...
发布时间：2018-01-16 19:24
拔火罐把风寒暑湿燥都能去除大部分，没被拔出的部分会随着气血的流通而消散。也有人在讨论拔火罐不宜久用，经常拔火罐，会把自己...
发布时间：2018-01-16 19:23
现在注重养生保健的人越来越多，而spa成为了很多人首选的一个方法。spa，大家一定都听说过，也有很多人都做过spa，但是有的人虽...
发布时间：2018-01-16 18:47
春天万物萌发，是人体养生的好季节，这时候人们都有想吃一些应季的食物想法，那么吃那些食物可以养生呢，香椿、春笋、春韭都是应...
发布时间：2018-01-16 16:58
核心提示：11月8日迎来了立冬，在立冬节气到来的同时，全国范围内也有了或多或少的降温降水。在气温下降的初冬，专家提示养生要...
发布时间：2017-11-03 19:35
现在正值秋冬季节，天气很干燥，这个时候要注意预防肝火旺，那么肝火旺怎么办呢?不少人想到用中药来降肝火，其实去肝火的中药有...
发布时间：2017-11-03 19:25
冬季是一年四季最佳进补的一个季节。天气越来越冷，还没有做好冬补的人们也不要急，趁着天寒，以药膳入食，滋补效果也是很好...
发布时间：2017-10-29 01:25
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血山药：止泻、健脾、补肺食材用料大米适量相克食物红豆适量相...
发布时间：2017-10-28 01:15
：老年人秋季养生食谱有哪些？秋季气候干燥，容易燥热消化不良，老年人的饮食要尽可能预防秋燥，注意饮食的平衡，那么老年人秋季...
发布时间：2017-10-27 18:39
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料菠菜1/2把相克食物松子1大匙相克食物枸杞1/2大匙相克食物葡...
发布时间：2017-10-27 11:43
夏季喝什么茶好呢?夏季天气炎热，人体流汗的速度也会变快，这个时候一定要多注意补水，在室外工作的朋友要做好防晒工作，而长坐...
发布时间：2017-10-27 09:37
进入秋季后，天气渐渐转凉了，早晚温差，天气干燥，其相对湿度下降，人们就会感觉到皮肤干涩粗糙，鼻腔干燥疼痛或口燥咽干，大便...
发布时间：2017-10-27 09:34
秋季时节，推荐加入萝卜丝的鲫鱼汤，增加了清甜的萝卜丝，味道更加的鲜美。鲫鱼汤牛奶般白白的汤水，那种清鲜香甜的味道，很美味...
发布时间：2017-10-26 22:34
每个季节都适合喝粥，粥也适合各个年龄段的人食用，但是季节不同，饮食养生方法也不同，现在正值春季，那么，春季养生喝什么粥好...
发布时间：2017-10-26 17:43
一、生姜红糖茶材料：生姜、红糖做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。功效：具有很好的驱散风寒的...
发布时间：2017-10-26 01:49
日常生活中的自我保健至关重要，自我保健涉及方方面面，任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。下面听听妇科...
发布时间：2017-10-26 01:13
秋季饮食应注意哪些立秋后，在饮食上要“增酸”，以增加肝脏的功能，抵御过盛肺气之侵入。下列食品可供选择：1、苹果：中医认为...
发布时间：2017-10-26 01:07
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻百合：安神、清心、润肺食材用料黑米80克相克食物糯米80克相克...
发布时间：2017-10-25 23:44
对于大多数推崇养生生活方式的人来说，其在选择养生的时候，无非是看中了其所具有的保健康和促长寿等功效，而在生活中，好的养生...
发布时间：2017-10-25 22:53
